คอลลาเจนชะลอแก่จริงหรือไม่-by-Doctor_Healthcare ความรู้สุขภาพ คอลลาเจนเป็นอันดับต้น ๆ ของสินค้าสุขภาพและความงามในท้องตลาด มีทั้งรูปแบบของกินและของใช้ แต่สรรพคุณด้านชะลอแก่มีข้อเท็จจริงที่กล่าวถึงเพียงใด คอลลาเจนแบบไหนที่เห็นผลจริง April 9, 2018 0
ชนิดของโปรตีนเสริม กับปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน-by-Doctor-Healthcare ความรู้สุขภาพ โปรตีนเสริมมีแบบไหนบ้าง เลือกทานอย่างไร อันไหนเหมาะหรือไม่เหมาะกับเรา ควรทราบก่อนเลือก เพราะหากเลือกผิดอาจไม่ได้ประโยชน์อย่างที่ต้องการ October 8, 2017 0
แอสต้าแซนธิน สารต้านอนุมูลอิสระตัวนี้ดีอย่างไร-by-Doctor-Healthcare ความรู้สุขภาพ สารต้านอนุมูลอิสระที่แฝงตัวอยู่ในอาหารทะเล เช่น แซลมอน เปลือกกุ้ง หรือที่เรารู้จักกันในชื่อของแอสตาแซนธิน กับประโยชน์มากมายหลายเท่าตัวเมื่อเทียบกับสารต้านอนุมูลอิสระด้วยกัน September 20, 2017 0
อาหารผิว เพื่อผิวดีจากภายในสู่ภายนอก-by-Doctor-Healthcare เคล็ด(ไม่)ลับ ผิวดีช่วยให้เราดูอ่อนกว่าวัย น่าทำความรู้จัก นอกจากพันธุกรรมที่คุณพ่อคุณแม่ให้เรามาแล้ว ยังมีปัจจัยเสริมที่เราสามารถดูแลตัวเราเองได้ตั้งแต่ตอนนี้ก่อนที่จะสายไป มาทำความรู้จักวิตามินที่เป็นอาหารผิวกัน June 14, 2017 0
รู้เขารู้เรา สมุนไพร อาหารเสริมลดน้ำหนัก-by-Doctor-Healthcare ความรู้สุขภาพ หากใครกำลังลดน้ำหนักหรือคิดจะลดน้ำหนัก ปฏิเสธไม่ได้ว่าสมุนไพรและอาหารเสริมลดน้ำหนัก ได้เข้ามาวนเวียนอยู่ในตัวเลือกระหว่างดำเนินกระบวนการ บางคนเคยใช้ บางคนอยากใช้ แต่จะมีสักกี่คนที่เข้าใจรู้ทันเหมือนดั่งรู้เขารู้เรา June 4, 2017 0
ที่สุดของกายออกกำลังกาย ช่วยลดน้ำหนักได้เร็วที่สุด-by-Doctor-Healthcare ออกกำลังกาย ออกกำลังกายแบบไหนช่วยลดไขมันและลดน้ำหนักได้เร็วที่สุด สิ่งที่เราทำอยู่สวนทางกับวิธีเหล่านี้หรือไม่ หรือเรากำลังออกกำลังกายที่ได้ของแถมทำให้ร่างกายบาดเจ็บทางอ้อม May 24, 2017 0
ไม่ใช่แค่กิน แต่ต้องกินให้เป็น-by-Doctor-Healthcare ความรู้สุขภาพ เราเป็นอย่างที่เราทาน....อาจไม่ถูกต้องทั้งหมด เพราะความจริงคือ เราจะเป็นอย่างที่เราดูดซึม การที่จะเลือกทานอะไร นอกจากงบประมาณในกระเป๋าเงินแล้ว อายุของเราเป็นอีกปัจจัยในการกำหนดอาหาร เครื่องดื่ม และสินค้าที่เราตัดสินใจหยิบใส่ถุงหรือตระกร้าขณะจับจ่ายของกินของใช้ April 20, 2017 0
อาหารเสริมจำเป็นหรือไม่…ทำไมต้องรับประทาน-by-Doctor-Healthcare ความรู้สุขภาพ ในปัจจุบันมีการเพิ่มขึ้นของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ข้อเท็จจริงคือ “จุดเปลี่ยนในคริสต์ศตวรรษที่ยี่สิบ” ...ทุกวันนี้โรคติดต่อไม่เรื้อรังกระจายกว้างขวางกว่าเดิม ตั้งแต่ปี ค.ศ.1940 หลังสงครามโลกครั้งที่สองเกิดอะไรขึ้นกับอุตสาหกรรมอาหารของเรา? November 10, 2016 0